Aronia Bessen Poeder Biologisch vanaf 100 gram

De aroniabes, ook bekend als zwarte appelbes, is een klein donkerpaars fruit dat oorspronkelijk afkomstig is uit Noord-Amerika. De bessen werden door inheemse bevolkingsgroepen gewaardeerd om hun diepe smaak en unieke eigenschappen. Tegenwoordig worden ze ook succesvol geteeld in Europa, zoals in Polen, waar onze biologische aroniabessen zorgvuldig worden verbouwd.

Voordelen van de Aroniabes:

• Bevat een hoog gehalte aan antioxidanten voor een gezonde levensstijl
• Rijk aan vitamines A, B, C en K, evenals de mineralen kalium en fosfor
• Veelzijdig in gebruik, perfect voor smoothies, granola en kleurstof in gerechten

Dosering: Voeg naar smaak toe aan gerechten zoals yoghurt en desserts of gebruik het als topping.

Aroniabes heeft een aanzienlijk potentieel aangetoond bij het ondersteunen van het bloeddrukbeheer, vooral door de impact ervan op de systolische bloeddruk en het cholesterolgehalte.

Meerdere klinische en dierstudies geven aan dat dagelijkse suppletie met extracten van aroniabessen gedurende 6–8 weken leidt naar meetbare verlagingen van de systolische bloeddruk, een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. Dit effect is het meest uitgesproken bij volwassenen ouder dan 50 jaar. De voordelen worden toegeschreven aan de hoge concentratie polyfenolen van de bes, waaronder anthocyanines en proanthocyanidinen, die antioxiderende, ontstekingsremmende en vaatverwijdende effecten uitoefenen.

De optimale dosering van aroniabes voor bloeddrukcontrole lijkt te variëren tussen 100–300 ml sap per dag of 300–800 mg polyfenolrijk extract per dag, doorgaans toegediend voor 6–8 weken.

300 ml sap + 3 g poeder per dag gedurende acht weken verlaagde de diastolische bloeddruk.